芹(🍭)菜是一种常(🅰)见(😇)的蔬菜，它富含多(🌨)种维(🥈)生(🌉)素和矿物质，有助于健脾开胃。芹菜中的纤维素(🕜)可以促(🔥)进肠道蠕动(🎏)，预防便秘等肠道问题。芹菜还富含维生(🌎)素C，有助于提高机体的免疫力。而且，芹菜中的(😪)钾含量较(🍚)高，可以帮助调节(🚩)体内(🔻)的水盐(🌯)平衡，对于(🎴)降低血压有一定的作(🦔)用。