食疗养生是中医养生美(🤧)容中非常重要(🤰)的一环。中医(🐥)认为，通过(😜)调(🚲)理饮食，选择适合自己体(🧟)质的食物，可以改(📙)善内部机能，从而达到美容的(🛠)效果。例如(😗)，饮(🐠)用花草(💿)茶可以清热解毒，改善肌肤暗沉。