冬至饺子还可以选(🙀)择海鲜馅料，如虾仁(🍃)馅、(👒)鱼馅等。海鲜富含蛋白(🖕)质和不(🈹)饱和脂肪酸，有(😽)助于降(🔑)低胆固醇和保护心脏(💀)健康。选择海鲜馅料的饺(🏢)子，不仅味道鲜美，而且(👕)营养丰富。