12. 我们应该向耄耋(🔴)们学习，借鉴(🌼)他们(🥡)的生活方式和智(🛡)慧，提高自己的生活质量和健(⛓)康(🙃)水平。通(🤑)过改变不良的生活习惯，培(🤶)养健(🌗)康的生活方(🆗)式(🥌)，我们也可(🅱)以迈向耄耋的年纪，享受长寿带来的幸福和满足。