高温天气容易导(🧗)致身体脱水，因(🍳)此要多喝(🏬)水。每(🎆)天饮(😩)水量应保(🤨)持在2000毫升以上，可以多喝些绿豆汤(🚡)、西瓜汁等富含水分的饮品。