剧情介绍
游泳运动员的(🌕)饮食(👳)通(🏁)常注重高蛋白质(🌶)、低脂肪和高碳水化合物的搭配。他们需要摄(⛱)入足够的(🍵)蛋白(🚏)质来修复肌肉，同时碳水化合(🍂)物能(🏼)够提供能(🎑)量，帮助他们在比赛(💁)中保持高强度的运动。
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