春分美(⚪)食盛(🌻)宴是春季(👻)饮食养生的一大亮点。在这个(🏠)时候，人们会选(🌖)择一些(🕴)具有(💢)养(🍿)生功效(🍵)的食材，以增强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰(🛁)收(🗞)季节，新(🤧)鲜的蔬(🎍)菜(🔒)是春分美食盛宴中不可或缺的一部分。例如，青(🕖)菜、豆芽(🙇)、(🚀)芦笋等绿色蔬菜富含维(🐋)生素(🛰)和矿物质，有(⛱)助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。