夏季(🐈)是一年中最炎(😮)热的季(🔕)节，高(💍)温天气(🧠)给人们的身(💜)体(👽)带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要(👷)注意饮食，选择(🌶)适(🌚)合夏(🍜)天的食物来清(🥉)凉(🕙)降温。而伏天，即立秋前后的(♟)一段时间，更是炎热难耐。那么(🏰)，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您(⛱)介绍伏天饮食指(♎)南(🎼)，让您度过一个清凉舒适的(💒)夏季。