在秋季增肥的过程中，要保持(🙌)积极的心态和良好的(🍪)情绪。增肥是一个需要耐心和毅力的(🥦)过程，不要(🖕)因为进展缓慢而灰(🏩)心丧气(🦀)。要相信自己的(💓)能(🐽)力和决心，坚持(🧒)下去，相信最(🛺)终会取得(🎫)成功。