腊八(🚃)蒜的泡制时(🐏)间一般为十天左(🦌)右(🤜)。在(🗄)这个过程中，蒜瓣会逐(🆖)渐变软，颜色(⛑)也会变(🏊)得透亮。当蒜瓣的(🏆)味道和口感达(🔋)到自己喜欢的程度时，就可以(🙍)取(⚓)出享用了。腊八(🐦)蒜可以用来调(🍤)味、拌菜、炒菜等，不仅能增加菜肴的鲜(🐧)香味，还有(🍩)助于增加食欲和健康。