剧情介绍
夏季气温高，人们容易出汗，身体需(🦔)要更多的水(🛎)分来(📦)补充。夏季(🛥)要避免辛(🏥)辣、油腻、烧烤等食物，多摄入清淡、富含水分的(💗)食(🕟)物，如水(💏)果(🎴)、(😾)蔬菜、(🍺)清汤等。要注意食(🔹)物的卫生，避免食物中毒。
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