夏时制，又称夏令时(⏩)，是(🎧)一种时间调整制(♑)度(⛅)，旨在充分利(🍘)用夏季的长日照时(🕳)间(🦗)，将时间提前一小时，以节约能源和(👑)提高人们的生活质(🐾)量。夏时制通常在(🍂)夏季开始时实行，结(🉑)束时(🤖)恢复标准时间。