苦(🍆)谛是佛(🗺)教(🕢)中第一(🎀)个(🎿)谛，它指出生命中的痛苦和苦难是无法避免的。无论是身体(🐆)上的疾病(💟)和(🌅)伤害，还是心灵上的痛(🐶)苦和困惑，都(🖼)是生命中不(🛡)可(🔻)避免的一部分。人们常常在追求欢乐和快乐的(👝)过程中，忽略了(🗒)生命(🔲)中的痛苦和苦难。佛教(🎻)认为只有正(♎)视痛苦和苦难，才能真(🌋)正理解人生(😏)的本质。