饺(😈)子的馅料可以(😤)根(👞)据个人口味(🛍)选择不同的食材(🤕)，如猪肉(🈹)、鸡肉、牛肉、海鲜等。这些食材(🐓)富含蛋白(🦊)质、脂肪(🛎)、维生素和矿(🕛)物质(❕)，对人体健康有益。饺(🍚)子的面皮是由面粉和水制(👹)成的，富含碳水化(🏺)合物和(🐨)纤维素，能够提供人体所需的能量和纤维。饺(👁)子不(🙋)仅美味可(💇)口，还具有一定的营(🕝)养价(🚦)值。