立春之后的一段时间，人们还可以选择一些合适的(🍱)户外活动来(🙋)锻(❣)炼身体。春季的阳光明(🎬)媚，气候宜人，适合进行一些(🛡)户外(🔅)运动，如晨(🌙)跑、太极拳等。这些活(💮)动可以增强(💟)身体的免疫力，提高身(🚥)体(🏠)素质，同时也能够增(🚧)加(🚃)心情愉悦(⚾)，缓解压力。