入伏时期的饮食(🗳)要根据(🗂)个人的体质和口味来选(🌳)择，但总的原(🖖)则是清淡、易消化、(👪)营养均(😧)衡(🚫)。合(🉐)理的饮食(🌕)不仅可以帮助身体保持健康，还可以(🚕)提高免疫力，预防疾病(🔧)的发生。希望大家在入伏时期能够注(🕖)意饮食(🔄)，保持身体健康。