考前心理调整是考生备考(🧝)阶段的重(🕝)要环节。考生要保持积极(🐕)的心态，相信自己(🔋)的实力，不要过分紧(😓)张和焦(🍰)虑。可以通过(⌚)运(💥)动、听音乐(🚞)、与朋友交(🚋)流等(🐥)方式放松自己的心情，保持良好的精(🚳)神状态。考生还可以通过阅读一(📠)些(🆙)励志(👛)文章或(💉)书籍，增强自己的信心和动(🔊)力。