春分美食(🖥)盛宴是春季饮食养生的一大亮(🤠)点。在这个时候，人们会选择一些具(🧚)有养生功效的食材，以增(🥓)强身(✉)体(🚡)的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正(🌴)是蔬菜的丰收季节(🌉)，新鲜的蔬(❓)菜是春分美食盛宴中不可或缺的一(🍧)部分。例(⛺)如(📲)，青菜(😔)、(📜)豆芽(✌)、芦笋等绿色蔬菜富含(🌕)维(🎶)生(😇)素(🌫)和矿物质，有助(🏍)于增强免疫力，提高身体的抵抗(🌆)力。