保持集(🌰)中注意力是提高工作效率的关(👭)键。要(⏲)创造(♊)一个专注的工作环境，减(✖)少干扰和打扰，例如关闭社交媒体、设置免打扰模式等(📦)。要(🎙)养成专注的习(⚓)惯，例如使用番(💔)茄钟等时间管理技巧(🎿)，将工作时(🏍)间(🙃)切分为专注的时间(🥫)段，集中(🛬)注意力完成任务。要(🐕)注意调节自己(〽)的精力(🐲)和注意力，合理安排(🤢)休息时间，避免疲劳(💍)和(🧥)压力(👗)对工作效率的影(📪)响。