在冬季(🚣)，人们可以选(🐷)择一些适合的室内运动，如瑜伽、(🌅)健身操等，也可以选择(✉)一些适(😿)合的(📬)户外运动，如慢跑、打太极(🍨)等。无论是(🖌)室内运动还是(💰)户外运动，都可以帮助我们(👪)保持(🐂)良好的身体状态。