霜降(💻)时节，人们需要多吃一些(🧕)温(🛡)补食物，以增强身体的抵抗力。可以选择一些温补的食材，如鸡肉、猪(🕴)肉、牛(📛)肉等，这些食物(🕰)富含蛋白质和(🐗)各种营养(🧣)物质，有助(🥐)于提高(📋)身体的免(🍜)疫力。