如果(🏷)不得不外出，暑伏(🔚)第一天，人们应该注意一些外(🎭)出的注意事项。要选(🚌)择适合的衣物，避免穿着(🐴)过于暴露或(📪)过于厚(🔮)重的衣物。要做好防晒工作，涂抹防(🍨)晒霜，戴(🌸)好(👏)帽子和(🚔)太阳镜，以免皮(🌦)肤(🌚)受到(💁)阳光的伤害。还要注意避免长时间暴(🐁)露在高温(🏤)环境中，尽量减少户外活动的时间(➖)。