要学会说不(🚊)。如果我们感到不舒服或不想继续与对(🤡)方交流，我们有权利拒绝。不(🦀)要(👐)因为(🏧)害怕对方的(😌)反应而违背自己的意愿。学会说不是保护自己的重(👏)要一步，这样我们才(🚁)能确保(🕢)自己的感受(🐉)和尊(📒)严不受伤害。