立春(🎐)之后(🧑)的一段时间，人们还可以(👬)选择一些(🔎)合适的(🏯)户外活动来锻炼身体。春季的阳光(🐖)明媚，气候(🏧)宜(🚘)人，适合进行一些户外运动，如晨(〰)跑、太极拳等。这些(🌍)活动可以增强身体的免疫力，提高身体(🧤)素质(😵)，同时也能够增加(🚒)心情愉悦(🤴)，缓解压(🤶)力。