营养丰富的海鲜(🌪)：秋分(🦗)时节，海鲜(😀)也是(🥚)不可错(😲)过的美食之(🍑)一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼(💙)类、(🆓)虾类、贝类(👓)都非常肥美。比(🥠)如(🥜)鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们(👘)不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种营养(🔗)元素，对(🎑)身(😺)体有很好的补益作(🚐)用。