考前心理调(🔼)整是考生备(😵)考阶段的重要(💂)环节。考生要保持(🗯)积极的心态(👇)，相信自己的实力，不(📍)要过分紧张(📚)和焦虑(🖥)。可以通过运(⬜)动、听(🏣)音乐、与朋友交流等方式放松自己的心情，保(🥅)持良(🥋)好的精神状(🧗)态。考生还可以通过阅(🚿)读一些励志文章或书籍，增强自(📅)己的信(🧚)心和动力(🗯)。