夏季是一年中(🎞)最(🏾)炎(🤷)热的季节，高温天气给人们(👵)的身体带来了很大的负(🔛)担。为了保持健康，我们需(🚦)要注意饮食，选(⛺)择适合夏天的食(🤤)物来(🍭)清(👆)凉降温。而(🎇)伏(⛑)天(✡)，即立秋前(💧)后的一段时(🤡)间，更是炎热难耐。那(💽)么，伏天吃什么对身体好(🍍)呢？本文将为您介绍伏(🐈)天饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏(🎂)季。