梨中(⤵)含有丰富的维生素C、维生(📉)素B、钾、镁等营养成(❇)分。维生素C可以增强(🌾)人体(🤕)免疫力，预防感冒(😖)；(😪)维生素B有助于神经系统的正常运作(🛎)；钾和镁则有助于(🌒)维(⏺)持(♋)心脏和肌肉的正常功能。在惊蛰(♋)时节，人体需(⏺)要更多的营养来应对气(🎿)温的变(😫)化，吃梨可以提供这(😪)些必要的营(🌳)养成分。