除了饮(💅)食和运(🙂)动，路氏四季养生经还强调(🎥)调理(🕸)身心的重要性。可以通过中医的方法(⭕)，如按摩、针灸(💹)等，调理(🌅)身体的气血运行，保持身体的平衡。