3. 身体素质训练：乒乓球是一项(🌫)需要较高身体素质的运(🍜)动，乒乓(📗)球教(🏸)练会注重运(🦕)动员的身体素质(🌭)训(⚽)练(🦏)。通过增强耐力(💒)、速(🖇)度、力量等方面的(🌃)训练，提升运动(🍠)员的整体竞技能力。