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导演:比尔·哈德尔主演:金九拉,金利娜,李硕薰,GREE
春分时(😢)节,是人(🐨)们养生的好时机。根据中医理论(🙆),春分时节宜养肝。此时的气候多变,人(🤭)们(🌟)容易感到(🏾)疲(✴)劳和(😱)压力,因此需要注意保护肝脏。可以适当进行户外活动,呼吸(🦓)新鲜(🏀)空(🏾)气(⬆),增加(🍫)阳光的照射(🔵),有助于调节人体的生物钟和内分泌系(🏐)统。春分时节还(🛬)要注意合理饮食,多摄入新鲜蔬菜(🌛)和水(♉)果,补(👩)充维生素和矿物质,增强身体(🥂)的抵抗力。