霜降是中国二(🛂)十四节气之一，标志着秋(🛳)季进一步深入，天(🍵)气逐渐寒冷。在这个时节，人们需(😇)要适当调(🏣)整饮(🎁)食，以增强身体抵抗力，预(🧣)防感冒和其他常见(😈)疾病的发生。下面将介(🎮)绍一些适合霜(🙄)降时(🛎)节(🔼)食用的(🕜)美食，帮助大家(🕕)保持(🌨)健康。