营养丰(🧡)富的海鲜：秋(⚽)分(🎬)时节，海(🍄)鲜也是(🦇)不可错过的美食之一。此时正是海鲜的旺(🆑)季，各种鱼(😻)类、虾类、贝类(🤽)都非常肥美(🎭)。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹(🏆)等，它们不仅味道鲜美，而(🗿)且富含蛋白质和多种营养元素，对身体(⬜)有很好的补(📋)益作用。