要学会说不。如果(⛺)我们感到(📠)不舒服或(🏘)不想继(🕗)续与对方交流，我们有权(🚼)利拒绝(🔛)。不要(📪)因为害怕对方(📋)的反应(🤭)而违背自(🚂)己的意愿。学会说不是(🙁)保护自己的重要一步，这样我们才能确保自己的(🏾)感受和(🚸)尊严不受伤害。