剧情介绍
中午饭后是人体(🍪)阳(🛅)气最旺盛的时候，也是排(🍟)湿的好时机。可以(😁)选择在午饭后进(✒)行一些轻(❄)度的运(🗨)动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环和湿(🕯)气的排出(🎠)。
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