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导演:Ann Forry主演:陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩
3. 放松身心:可以尝(🕚)试进行深呼吸、冥想、瑜伽等放(👬)松(🎰)身心(🚊)的(🐐)活动(🔱),帮助缓解焦虑和压力,促进(⛵)睡眠。