立春之后的一(🍞)段时间，人们还可以(⬇)选(🏥)择一些合适的户外(🙅)活动来锻炼(📆)身体(🍠)。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户(💿)外运动，如晨(🏅)跑、太极拳等。这些活(🕜)动(👺)可以(😰)增强身体的免疫力，提高身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解压力(🥒)。