冬至饺子还(💮)可(🥙)以选择五(🥟)谷杂粮馅(🛋)料，如(🗾)糯米馅、(😘)红豆馅(🔓)等。五谷杂粮富含膳食(⚡)纤维和多种维生素，有(🚨)助(📲)于促进肠道蠕动和预防便秘。选择五谷杂粮馅料的饺子，不仅口(🎥)感(🖲)独特，而(🖱)且有助于健康(🌨)消化。