立秋时节，苹果上市，它(🏕)是一种营养丰富、口感(💄)爽脆(🍱)的水果。苹果富含维生素C和(🧡)纤维(❕)素，有助(🚐)于降低胆固醇、保护(🍤)心脏(🎥)健康，还可以(🛐)帮助消化和排毒。