与他人分享自己的感受也是一(⏺)种重(🎲)要的(🍍)慰藉方式。与朋友、亲人或(🎺)者心理咨询师交流，倾诉内心的痛(🎑)苦(🔬)和思念(♎)，可以减轻我们的(🍦)负担，让我们感到被理解和支(🎠)持。我(🛶)们也可以通过参加悼念活(⏬)动(🙃)或者加入亲人离世的纪念(💀)团体(🚏)来与他(🤒)人共同分享和安慰。