剧情介绍
虽然加餐(🌬)有(🎌)助于补充能量和营(🈹)养，但过量加餐也会导致(🤮)摄入(🚶)过多的热量，增加肥胖和(🎒)慢性(🎥)病的风险。控制加餐份量是很重要(😺)的。可以选择小份的食物(🗜)，或者使用容器将食物分(🍴)装，以控(🚶)制(🚠)摄入量(🍓)。
导演：Robert Cohen,莱南·帕拉姆主演：王浩歌,金雅娜,淳于珊珊,尹天照,徐少强,岳冬峰,孙亿舒,柏智杰
虽然加餐(🌬)有(🎌)助于补充能量和营(🈹)养，但过量加餐也会导致(🤮)摄入(🚶)过多的热量，增加肥胖和(🎒)慢性(🎥)病的风险。控制加餐份量是很重要(😺)的。可以选择小份的食物(🗜)，或者使用容器将食物分(🍴)装，以控(🚶)制(🚠)摄入量(🍓)。
