柠(💊)檬含有丰(😍)富(➖)的维生(🤘)素C，而维生素(🔒)C会与钙离子结合，形成(🤥)难溶性的物(💪)质，从而(🎑)影响钙片的吸收。如果(🐕)在服用(💦)钙片的时候同时食用(⛎)柠檬，会降低钙片的吸收效果。在服用钙片期(🖌)间最好避免食用柠檬。