霜降时节，人们(🔦)需要多吃一些(🥦)温(🌿)补食(🛠)物，以增强身体的抵抗(😓)力。可以选择一些温补的食材，如鸡(👨)肉、猪肉、牛(🙌)肉等，这些食物富含蛋白质和各种(🐃)营养物质(⏺)，有助于提(🕦)高(⏭)身体的免疫(💒)力。