要学会说不(✡)。如(🏧)果我们感到不舒服或不想继续与对方交流，我们有权利拒绝(🍸)。不要因为(🚨)害怕对方的反应而违(🕖)背自己的意(😿)愿(㊙)。学会说不(🤼)是保护自(⚡)己的(🐉)重要(🚤)一步，这样我们才能确保自己的感受和尊严(🎏)不受伤害。