我们应该保持健康的生(🛀)活方式来化解破(🗼)太(🆒)岁的不利影响。健康是一(🍼)切幸福的基(🌶)础，只(🛡)有拥有健康(🚲)的身体和心态，我(🤵)们才能(🏪)更(🎏)好地应对各种挑(🥅)战和困难。我们应该保持良好的饮食习惯，适量运(👕)动，保证(⛴)充足(📇)的睡眠。我们(🐽)还应(👠)该学(😌)会放松自己，调整心态，避免过度压力和焦虑。