春分美食盛(🎛)宴是春季饮(♌)食养生的一大亮点(🐿)。在这个时候，人们会(🎋)选择一些具有养生功效的食材，以增强身体的抵抗(🍜)力，迎接春(🖥)天的到(🔈)来(🐊)。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的(🈂)蔬菜(🔖)是春分美(🐲)食盛宴(🍄)中不可或缺的一(🏧)部分。例如，青菜、豆芽(🔳)、芦笋(🥙)等绿(🌘)色蔬菜富含维生素和(🔭)矿物质，有(👋)助于增强免(🍺)疫力，提高身体的(⏮)抵抗力。