今伏之日被认为是一年中(❕)能量最(😰)为强大的一(🍇)天。据传说，今伏之日的能量可以帮助人们排除体内的疲劳和阻塞，恢复活力和健(🍡)康。许多人(🏗)会(🕉)选择(〰)在(🚑)这一天进行修身养性(😦)的活动(💵)，比如冥想、瑜伽或(📶)者参(😑)观寺庙。他们相信，在(🌻)今伏之日(🛐)接受自然(🉑)界的能量洗(🚕)礼，可以获(⛷)得身心灵的平衡和(🖇)提升。