立秋时节，苹果上市，它(🕳)是一种(😳)营养丰富、口感爽脆(🕴)的水果。苹果富含维生素C和(🖲)纤维素，有(🔴)助于降低胆固醇、保护(🚔)心脏(📃)健康(🌴)，还可以(🏁)帮助消化和排毒。