立春(🅰)之后的(🔱)一段时间，人们还可以选择一些合(🦊)适的户(📒)外(💗)活动来锻炼身体。春(🍗)季的(🤴)阳光明媚，气候宜人，适合(😰)进(🥈)行一些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以(🈁)增强身体的免疫(🍿)力(⏲)，提高身体素质，同时也能够增加心(💞)情愉(😄)悦，缓解压力(🧝)。