夏季(🍖)是一(🧖)年中最炎热(🍟)的季节(🥡)，高温天气给人们(🤩)的身体带来了很大(📟)的负担。为了保持健(💯)康，我们(🛩)需要注意饮食(🕡)，选择(🔷)适合夏天的食物(😾)来清凉降温(🥝)。而伏(🎖)天(👘)，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将(🎬)为您介绍伏(🔼)天饮食指(💾)南，让您度过(👜)一个清凉舒适的夏季(🎰)。